
Kids & Jeugd
Kinderen worden hier sterker in hun lichaam en in hun hoofd. Ze leren MMA in Voorburg, maar vooral hoe je doorzet als iets niet meteen lukt.
Waarom kinderen hier graag komen
Veilig opgebouwd
Kids trainen zonder hard contact. Bij de jeugd sparren we gecontroleerd en alleen onder toezicht.
Kleine groepen
De coach kent elk kind bij naam en ziet wanneer iemand vastloopt of juist meer aankan.
Respect als regel
Elkaar helpen hoort er net zo bij als hard werken. Pesten of opscheppen hoort hier niet thuis.
Kids en jeugd trainen apart
De groepen zijn gesplitst op leeftijd, zodat de oefeningen en het tempo bij het kind passen.
MMA Kids
- Dinsdag en donderdag, 16:00 tot 16:45
- 45 minuten per training
- Geen hard contact
- Zelfvertrouwen en discipline
- Basisbewegingen uit MMA
- Sporten met plezier
- Spel en techniek afgewisseld
MMA Jeugd
- Dinsdag en donderdag, 17:00 tot 18:00
- 60 minuten per training
- Gecontroleerd sparren
- Discipline en respect
- Techniek staand en op de grond
- Conditie en kracht
- Sparren op eigen tempo
Twee trainingen per week zitten bij beide groepen in de prijs. Wil je eerst kijken of het bevalt? Je kind mag altijd een keer gratis meedoen.

U kunt gewoon blijven kijken
Er is ruimte langs de mat waar u de training kunt volgen. Veel ouders drinken ondertussen een kop koffie, anderen blijven staan kijken. Beide is prima.
Materiaal hoeft u niet direct te kopen. Handschoenen en scheenbeschermers liggen klaar. Merkt u na een paar weken dat uw kind het leuk blijft vinden, dan denken we graag mee over wat er wel handig is om zelf te hebben.

De eerste stap is de zwaarste
Eén les, geen verplichtingen. Kom langs, doe mee en kijk of het klikt. Sportkleding is genoeg, de rest leen je bij ons. Daarna beslis je zelf.